Wer einmal sich selbst gefunden hat, kann nichts auf der Welt mehr verlieren

 

Yoga ist eine jahrtausend alte Methode, die durch gezielte Körperübungen, Atem- und Meditationstechniken beste Voraussetzungen für ein harmonisches Leben schafft.

Yoga kann von Menschen jeglichen Alters und nahezu jeglicher Konstitution praktiziert werden. Erforderlich ist lediglich die Bereitschaft zu Konzentration und Stille um Entspannung in Körper und Geist zu erfahren.